ささかまブログ

30代会社員が食育・郷土料理・日々のことなど徒然なく記します

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料理

スナップえんどうの料理たち|産後に広がるシルバーの世界

実家の両親から大量のスナップえんどうが届いたスナップえんどうは春野菜の中でも好きな野菜ランキング1位2位をあらそう今年一年分ぐらいのスナップえんどうをもらったかもしれない 色々な調理方法を試したが一番美味しかったのはスナップえんどうの肉巻き…

【Bistro Do】手抜きをしたいときに使ってみた!洋風ソースと無限キャベツ

あぁ、今日はどうしても料理をつくる気が起きない!毎日料理していたらそんな日もありますよね そんなときはお手軽ソース!手抜きをしましょう^^ 今日はガッキーこと新垣結衣さんがCMしているBistro Do(ビストロドゥ)の「鶏のブランソース」を使ってみま…

センチメンタルな気持ちも包み込む|崎陽軒風シュウマイ

12月上旬に引越して、片付けなどバタバタしていたら今年ももうあと10日!ブログの更新もすっかりあいてしまった 都心から地方へ引越し、窓から見える景色が東京と異なりとてもまったりとしている人が多く自転車が大量に行き交う都心も苦手だったけど、まった…

【栗レシピ】豚肉と栗のうま煮|冷凍くりでおかずを作ってみた

栗ってとりあえずむいて冷凍保存しておくんだけど、結局冷凍庫に眠ったまま!みたいなことが多々ある大量の栗スイーツなんて食べられないし、栗ごはんの用途あるのか!?と思っていたところ、美味しそうなおかずレシピに出会ったので作ってみました 最後に栗…

【夜食ごはん】白菜の大量消費!がっつりにんにく麺なしちゃんぽん

夜遅いけど、ちょっとヘルシーにガッツリ食べたい!なんて矛盾したことを思うことはありませんか?笑 我が家は夫が趣味でサッカーをやっており、試合時間によっては休日帰ってくる時間が22時以降になる場合もありますそんなとき夜遅いけど重たすぎない、けれ…

贅沢!11月6日解禁の松葉ガニを食べる|松葉ガニ・ズワイガニの違いは?

突然ですが私の地元、兵庫県北部山陰地方には素晴らしい特産品がたくさんあります中でも素晴らしいと思うのが「松葉ガニ」と「但馬牛」こんな二大贅沢品が特産品でいいのか・・・幼少期のころはその有り難さに全然気づいていませんでした 今回は11月6日に解…

【レシピ】枝豆で長岡赤飯|赤飯なのに赤くない!?しょうゆおこわ

突然ですが「お赤飯」といって思い浮かぶのは、小豆が入っている真っ赤なお赤飯ではないでしょうか? しかし、新潟県長岡市の郷土料理に「長岡赤飯」という赤くない赤飯が存在するんです!しょうゆ味の赤飯、別名「しょうゆおこわ」「しょうゆ赤飯」とも呼ば…

フルーツカレーはまずいのか?作ってみたレポ!〜千疋屋のフルーツカレーが食べたい〜

先日、千疋屋の前を通ったときに「フルーツカレー」たるものを発見 京橋千疋屋|高級果物・フルーツパーラー【創業1881年】 より引用 キウイやいちご、パイナップルと思われるものが乗っている・・・!インパクトが強い 食べてみたいと思ったものの、時間が…

思わず箸がすすむ!さつまいものポテトサラダ

実家から大量のさつまいもが届きました! gohan-cattt.hatenablog.com ということで、さつまいもみそバターのレシピ(↑の記事)に続き今回はさつまいもでポテトサラダを作ってました! 初めて作ってみたのですが、想像以上に美味しい!レシピというほどでは…

大量のさつまいもが届いた!さつまいもみそバターレシピ|乾燥肌の方におすすめ!

先日、両親より「今年もたくさんのさつまいもが採れたよ!」と写真が送られてきました 両親二人でたくさんのさつまいもを収穫していました想像以上に多い・・・身内だけで食べるしかしてないのですが、いつもたくさんの野菜をつくっています(笑) 実家のさ…

寒くなると思い出す味、ありますか?仙台せり鍋

季節は秋をすっ飛ばして冬到来!?のような寒さ秋は季節の中で一番好きなので正直もう少し楽しみたい・・・ そんな肌寒い季節がやってくると思い出す味、みなさんはありますか?私は一つに”せり鍋”があります この時期になるとスーパーでよく見かける東北産…

大量の三つ葉消費レシピ!三つ葉の生春巻き

茶碗蒸しや親子丼の上に添える三つ葉スーパーでよく出回っている三つ葉は「糸三つ葉」という種類で、旬は11月〜2月です 三つ葉がスーパーで安く売っているとついつい買ってしまいますよね・・・(私だけ?) 購入しても茶碗蒸しやお吸い物に添える程度で、あ…

消化にいい!煮込むだけ、秋の和風ラタトゥユレシピ

現在妊娠中で胃の調子が良いときのほうが少ないです安定期に入っても胃はムカムカするし、便秘気味 だからといって食べないというわけにもいかないし、できれば消化に良いものを食べたいと思って編み出したレシピを紹介します 寒い日には鍋もいいですが、た…

【レシピ】柿・チーズ・生ハムのマリネ|柿と相性がいい食べものは?

旬の食べもの「柿」を使っておつまみにも最適なマリネを作りました。柿の栄養素・おすすめの食べ合わせなどを紹介しています。

【レシピ】さつまいもの無水肉じゃが|むくみ改善に役立つ食材

妊娠してから足がむくみやすいストレッチやウォーキングを心がけているけどそれでもむくみます むくみは水分や老廃物がうまく排出されないことが原因で起こりますまた、妊娠中は血液中の水分が3割程度増加するため、普段よりさらにむくみやすくなります・・…

【レシピ】口内炎が痛い!ときに食べたい食材・献立

口内炎ができましたとても痛いです 電動歯ブラシで口内炎を刺激してしまい、更に痛いです(阿呆)疲労が溜まってるのでしょうか・・・・ 口内炎が痛いからと言って、食べる量が減ってしまうとさらに栄養不足になってしまい完治に時間がかかりますなので、柔…

【料理記録】l自炊の記録と料理メモ 2021/10/3〜10/7

2021年10月3日 鮭のムニエル タルタルソース添 2021年10月4日 チャーシュー・明太子卵焼き 2021年10月5日 デニーズのビーフシチュー 2021年10月6日 おでん 2021年10月7日 餃子・きのこご飯 2021年10月3日 鮭のムニエル タルタルソース添 その他栗おこわ、豚…

お義母さんの料理は敵わない!|魔法の手でつくる料理たち

先日、旦那の実家に約2年ぶりに帰省しましたその際にいただいたお義母さんの料理がどれも素敵で、本当に美味しい1泊2日を過ごせました今回は帰省中に食べたものについて紹介させてください スープカレー りんごマフィン 夜ごはん ミートソーススパゲティ …

30歳になっても母から手作り弁当が届く

先週末、母からLINEがきた「栗のお赤飯炊く予定だからできたら送るね」 お赤飯に栗が入ってる組合せ、私の大好物である私は母に感謝を伝え、お赤飯が届くのを楽しみに待った 先週一週間ほど食事をする気が起きなかったたま〜にやってくる、そんなサイクルい…

【料理記録】lとりとめのない自炊の記録 2021/9/26〜9/30

とりとめのない自炊生活の日々これまでの記録はこちら gohan-cattt.hatenablog.com 2021年9月26日 きのこのチーズリゾット・きのことチキンのトマト煮込み 2021年9月27日 石焼ビビンバ・キムチチゲ 2021年9月28日 大根とさつま揚げの煮物 2021年9月29日 さつ…

【料理記録】lとりとめのない自炊の記録 2021/9/18〜9/25

私のとりとめのない自炊生活の日々これまでの記録はこちら gohan-cattt.hatenablog.com 2021年9月18日 ポークピカタ 2021年9月21日 芋煮 2021年9月22日 ロイヤルホスト風ビーフジャワカレー 2021年9月23日 栗ごはん 2021年9月25日 秋刀魚 最近のおやつ おは…

きのこ料理2品|秋のきのこを食べて美肌になろう!

今日はきのこを食べる!食べまくるぞ〜!と意気込んでいた日につくった料理を2品(きのこのトマトクリーム煮・チーズリゾット)を紹介します 秋といえば「きのこ」を連想される方も大野ではないでしょうかきのこって年中ほぼ同じ価格でスーパーで売られてい…

秋は時間が足りない|食卓で旬を感じる

1年の季節の中で毎年時間がたりないと思うのが”秋”秋は食欲の秋と言われていますが、食べたい食材が終わらない!とめどめない!そう言ってる間に秋が終わっちゃう毎年、秋がたりないと思いながら日々を過ごしております 本日は秋が始まって数週間に食べたも…

芋煮|何入れたって、テキトウに作ったって美味しい

芋煮との出会い 芋煮をつくる 芋煮の歴史 山形県の芋煮 宮城県仙台の芋煮 食育 里芋の知識 里芋の食べ方 芋煮との出会い みなさん、芋煮ってご存知でしょうか?私は5年前ぐらいに知って、その存在にびっくりしました具材としては豚汁の具に里芋を入れたぐら…

【料理記録】lひたすら自炊の記録 2021/9/11〜9/17

ひたすら自炊の記録 2021/9/11〜9/17#03はこちら↓ gohan-cattt.hatenablog.com 2021年9月11日 スパイスカレー 2021年9月12日 はらこ飯 2021年9月13日 卵かけごはん 2021年9月14日 麻婆茄子 2021年9月17日 すき焼き 外食 カツ煮 おやつ さつまいもの蒸したも…

新米の食べ方、薄命のオクラの花

先週、実家から新米が届いた ツヤッツヤのコシヒカリ両親が汗水たらし、時間をかけて育てた新米 稲刈り後の風景 普段は健康の観点より玄米を食べていますが、やっぱり白米って美味しいですね!炊きたての新米はまさにフォトジェニック 当たり前ですが時間の…

【読書感想文】一汁一菜でよいという提案

コロナ禍によるリモートワークで家での食事・自炊の頻度があがった今、5年前に発売された土井善晴さんの「一汁一菜でよいという提案」を手にとってみた 一汁一菜でよいという提案 作者:土井 善晴 グラフィック社 Amazon 存在自体は知っていたが、料理が苦手…

おふくろの味はレシピがない

突然だがおばあちゃんは料理が得意だった 両親は共働きで育休がない時代だったので、母親は産後すぐ復職し、おばあちゃんが私を育ててくれたそれもあってか私はおばあちゃんっ子で大好きだった 実家でのごはん おばあちゃんは料理が得意で、それ以外にも手芸…

【料理記録】lひたすら自炊の記録 #03

ひたすら自炊の記録 #03#02はこちら↓ gohan-cattt.hatenablog.com 2021年9月4日 たこ焼き 2021年9月5日 ゆず醤油鍋 2021年9月6日 豚汁 2021年9月7日 塩鮭 2021年9月8日 手作りピザ 2021年9月9日 根菜煮・ささみのパン粉焼き 2021年9月4日 たこ焼き 無償にた…

【レシピ】はらこ飯|毎年続けていること

毎年恒例「はらこ飯」 はらこ飯 材料(2人分) レシピ はらこ飯の歴史 食育 はらこ飯知識 食べるなら、天然鮭を イクラはプリン体が少ない食べ物 毎年恒例「はらこ飯」 4年前から毎年続けていることがあるそれは仙台の郷土料理「はらこ飯」を食べること 「…