ささかまブログ

30代会社員が食育・郷土料理・日々のことなど徒然なく記します

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2021-10-23から1日間の記事一覧

消化にいい!煮込むだけ、秋の和風ラタトゥユレシピ

現在妊娠中で胃の調子が良いときのほうが少ないです安定期に入っても胃はムカムカするし、便秘気味 だからといって食べないというわけにもいかないし、できれば消化に良いものを食べたいと思って編み出したレシピを紹介します 寒い日には鍋もいいですが、た…